top of page

Gelado de morango e banana

  • Foto do escritor: Anabela Pereira
    Anabela Pereira
  • 2 de jul. de 2017
  • 1 min de leitura

Um gelado com apenas dois ingredientes

O Verão pede sempre um gelado, por isso vou experimentar esta versão rica em proteína e deliciosa para os dias quentes.

Vou ensinar a fazer um gelado em casa, é muito fácil, barato, saudável e delicioso para estes dias quentes. Eu sou daquelas pessoas que come gelados em qualquer estação do ano. Para esta receita basta um pouco de tempo e dedicação para ter gelados caseiros.

Se tiver crianças elas vão adorar.

Precisamos de:

  • 300g de bananas maduras

  • 200 de morangos

Método:

Corte as bananas e os morangos e congele por 2 horas. Retire as frutas do congelador e deixe que descongelem durante 5 minutos. No liquidificador, bata a banana junto com os morangos até ficar um creme. Depois verta tudo para um tabuleiro já com um papel vegetal e vai mais 1h para o congelador.

Por fim pode decorar com morangos. Sirva e delicie-se.

Dica: Tente fazer com outras frutas em vez do morango ou com o cacau magro em pó.

Comments


Contate-me!

Poderá enviar-me questões, sugestões ou dúvidas através do formulário abaixo directamente para o meu  email. Tentarei responder o mais breve possível

Parabéns! Sua mensagem foi recebida.

bottom of page